Классические Щи со Свежей Капустой
Nutritional Benefits
Rich in essential nutrients for baby's growthAge-appropriate texture and consistencyEasy to digest
Labels
сбалансированныйисточник белкабогат клетчаткойбезглютеновый
Ingredients
- 500 грамм Говядина на кости (для бульона)
- 500 грамм Капуста белокочанная свежая (нашинкованная)
- 3 штуки Картофель (средний, нарезанный кубиками)
- 1 штука Морковь (средняя, тертая)
- 1 штука Лук репчатый (средний, мелко нарезанный)
- 2 столовые ложки Томатная паста (без горки)
- 2 столовые ложки Масло растительное (для пассеровки)
- 2.5 литра Вода (для бульона)
- по вкусу Соль
- по вкусу Перец черный молотый
- 2 штуки Лавровый лист
- по вкусу Зелень (укроп, петрушка) (свежая, для подачи)
Instructions
- Мясо промойте, залейте 2.5 литрами холодной воды и доведите до кипения. Снимите пену, уменьшите огонь и варите на медленном огне 1-1.5 часа до готовности мяса.
- Выньте мясо из бульона, отделите от костей и нарежьте порционными кусками. Бульон процедите.
- Капусту нашинкуйте, картофель нарежьте кубиками.
- Лук мелко нарежьте, морковь натрите на крупной терке. На растительном масле спассеруйте лук и морковь до золотистого цвета. Добавьте томатную пасту, перемешайте и готовьте еще 2-3 минуты.
- В кипящий бульон добавьте капусту и картофель. Варите 15-20 минут.
- Добавьте пассерованные овощи в кастрюлю. Посолите, поперчите, добавьте лавровый лист. Варите до готовности всех овощей (еще 10-15 минут).
- В конце добавьте нарезанное мясо. Дайте щам настояться 10-15 минут перед подачей.
- Подавайте щи горячими, посыпав свежей зеленью. По желанию можно добавить сметану.
Nutrition Information
Loading user status...