Gratin Dauphinois Léger aux Épinards

By admin Prep: 25 min Cook: 50 min Difficulty: facile Age: all Serves: 4

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Nutritional Benefits

Rich in essential nutrients for baby's growthAge-appropriate texture and consistencyEasy to digest

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allégé en matières grassesriche en fibressource de vitamines

Ingredients

  • 700 g Pommes de terre (variété à chair ferme, pelées et coupées en rondelles fines)
  • 400 ml Lait écrémé
  • 100 ml Crème fraîche légère (à 15% de MG)
  • 200 g Épinards frais (lavés)
  • 2 gousses Ail (hachées finement)
  • 0.5 cuillère à café Noix de muscade (râpée)
  • 1 cuillère à café Sel
  • 0.5 cuillère à café Poivre noir (moulu)

Instructions

  1. Préchauffez le four à 180°C (Th. 6).
  2. Dans une grande casserole, mélangez le lait, la crème légère, l'ail haché, la noix de muscade, le sel et le poivre. Portez à frémissement.
  3. Ajoutez les rondelles de pommes de terre dans la casserole et laissez cuire 10 minutes à feu doux en remuant délicatement de temps en temps.
  4. Ajoutez les épinards aux pommes de terre et laissez-les ramollir quelques minutes.
  5. Versez le tout dans un plat à gratin préalablement frotté avec une gousse d'ail.
  6. Enfournez pour 40 à 50 minutes, ou jusqu'à ce que les pommes de terre soient tendres et le dessus doré.
  7. Laissez reposer quelques minutes avant de servir.

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