연어 완두콩 눈사람 주먹밥
Nutritional Benefits
Rich in essential nutrients for baby's growthAge-appropriate texture and consistencyEasy to digest
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단백질 풍부오메가-3균형 잡힌글루텐-프리
Ingredients
- 1.5 컵 따뜻한 밥
- 50 g 익힌 연어 살 (잘게 부순)
- 3 큰술 삶은 완두콩
- 1 큰술 저지방 마요네즈
- 1/2 작은술 레몬즙
- 약간 소금
- 1/2 장 김 (눈, 입 장식용)
- 약간 빨간 파프리카 (코 장식용)
Instructions
- 1. 따뜻한 밥에 잘게 부순 연어 살, 완두콩, 저지방 마요네즈, 레몬즙, 소금을 넣고 주걱으로 잘 섞습니다.
- 2. 섞은 밥을 큰 덩어리와 작은 덩어리로 각각 둥글게 빚어 눈사람 몸통과 머리를 만듭니다.
- 3. 김을 이용해 눈과 입 모양을 오려 붙이고, 빨간 파프리카를 작은 세모 모양으로 잘라 코를 장식하여 눈사람 주먹밥을 완성합니다.
- 4. 기호에 따라 김으로 목도리 모양을 만들어 둘러줄 수 있습니다.
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