Ensalada Fresca de Tira de Asado a la Parrilla con Chimichurri Ligero
Nutritional Benefits
Rich in essential nutrients for baby's growthAge-appropriate texture and consistencyEasy to digest
Labels
rico en proteínasrico en fibrasin glutensin lácteossin gluten
Ingredients
- 600 gramos Tira de asado de res (magra) (sin hueso, preferiblemente sin exceso de grasa)
- 200 gramos Mix de lechugas orgánicas (lavadas y desinfectadas)
- 1 unidad Pepino (cortado en medias lunas)
- 2 unidades Tomates (medianos, cortados en gajos)
- 0.5 unidad Cebolla morada (cortada en julianas finas)
- 0.5 taza Perejil fresco (picado finamente)
- 1 cucharada Orégano fresco (picado)
- 2 dientes Ajo (picados muy finos)
- 3 cucharadas Vinagre de vino tinto o manzana
- 3 cucharadas Aceite de oliva virgen extra
- 0.5 cucharadita Ají molido (o al gusto)
- al gusto Sal y pimienta negra
Instructions
- Para el chimichurri ligero: En un bol pequeño, mezclar el perejil, orégano, ajo, vinagre, aceite de oliva, ají molido, sal y pimienta. Remover bien y dejar reposar al menos 10 minutos para que los sabores se mezclen.
- Sazonar la tira de asado con sal y pimienta.
- Calentar una parrilla a fuego medio-alto. Cocinar la tira de asado durante 8-10 minutos por cada lado (o hasta el punto deseado), volteando ocasionalmente.
- Retirar la carne de la parrilla y dejarla reposar durante 5-10 minutos antes de cortarla en rebanadas finas o cubos.
- En un tazón grande, combinar el mix de lechugas, pepino, tomates y cebolla morada.
- Distribuir las rebanadas de tira de asado sobre la ensalada.
- Aderezar generosamente con el chimichurri ligero y servir inmediatamente.
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